​

​Personlig kostvejledning er for dig, som gerne vil have styr på din kost og krop på en realistisk og motiverende måde!

​

Sådan foregår en kostvejledning eller et forløb, hos Anne Ashkenazi.

​
Du bestiller direkte hos Anne Ashkenazi på  anne@familiezonen.com
eller tlf: 60546740 og inden for en uge kan forløbet være igang.

​

Jeg har konsultationer for kostvejledning fra mandage og fredage, mellem kl. 9.00 - 15.00. 
 

Inden du fremmøder til kostvejledning, får du tilsendt en maddagbog og en helseprofil, som du venligst skal udfylde og sender, inden det første møde. På denne måde får vi et godt overblik over hvordan du sammensætter din kost, samt et billede af din sundhed generelt. 

​

Dette får du

Med i kostvejledning hos Anne Ashkenazi er;
​

• ​et personligt tilrettelagt forløb, der også inkluderer anbefalinger til hvilke probiotika du bør tage.

• Op til 8 konsultationer for et 90 dages forløb

• fedtprocentsmåling og vejning (frivilligt)
  med kropsalder, væske måling mm.  

​

Et forløb går over 90 dage med op til 8 møder, hvor af nogle også kan være online.

​

Pris 5000kr. inkl. moms

​

Jeg har arbejdet på mave tarm kirurgisk afdeling og er uddannet kost og hormonvejleder hos Lene Hansson.